Los riñones necesitan agua para eliminar toxinas y mantener el cuerpo en equilibrio. Cuando un niño no bebe suficiente agua, puede aumentar el riesgo de infecciones urinarias y otros problemas renales.
✅ Recomendaciones:
🚰 Asegúrate de que tome al menos 5-8 vasos de agua al día.
🍉 Complementa con frutas con alto contenido de agua (sandía, melón, naranja).
🥤 Evita refrescos y bebidas azucaradas.
¡El agua es el mejor regalo para sus riñones! 💙
